Ciencia y Salud

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Sitios donde vivir mejora tu salud física y mental

Nuestro entorno afecta nuestra vida. No solo el trabajo, los amigos o la familia… sino, realmente, dónde vivimos.   San Sebastián San Sebastián, en Donostia, no es solo bonita para pasear: hace que tu cuerpo y tu mente sanen casi

Musicoterapia, una innovadora forma de tratar

La música es un lenguaje universal. Desde los primeros latidos del corazón hasta las canciones que acompañan nuestras vidas, el sonido y el ritmo forman parte esencial de la experiencia humana. Pero más allá del placer y entretenimiento, la música

13 maneras en que el buceo es bueno para tu salud

Bucear no es solo una forma emocionante de disfrutar del océano. Este deporte subacuático también es beneficioso para el cuerpo y la mente. Como buceador, podrás optimizar los beneficios para el bienestar que nuestro planeta azul nos brinda. Además de

Beber agua embotellada es beneficioso para la salud

Beber agua es una de las acciones más fundamentales para mantener la salud y el bienestar general, y aunque en muchos lugares el agua del grifo es segura, el consumo de agua embotellada ofrece una serie de beneficios que no

Lo que puede favorecer tu salud una sauna

¿Alguna vez has probado a meterte en una sauna?, pues has de saber que te vendrá fenomenal en el caso de que tengas problemas del corazón y en caso de que quieras eliminar toxinas de tu organismo. Los médicos recomiendan

Psicoterapia para la ansiedad

Ansiedad y estrés van de la mano en un mundo donde todo va rápido. Existen situaciones en las que es fácil que se despierte la ansiedad a consecuencia del estrés que produce cualquier situación cotidiana. Algo tan “simple” como cumplir

El pistacho es rico en hierro y fibra

Los pistachos se cultivan en todo el mundo, pero los países que son productores mundiales son China, Turquía, Siria y Estados Unidos. En nuestra alimentación no pueden faltar los pistachos, ya que son saludables y las grasas que contienen son

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El miedo como enfermedad mental

¿Te has dado cuenta de cuánto miedo sientes últimamente? Miedo al contacto, al trabajo, a socializar, a viajar, incluso miedo a ser tú mismo. No estás solo. Cada vez más personas experimentan este tipo de miedo constante, y no es

La odontopediatría previene problemas dentales en niños

La odontopediatría es una especialidad odontológica que se centra en el cuidado y la salud bucodental de los niños desde su nacimiento hasta la adolescencia. Esta rama de la odontología no sólo se ocupa del diagnóstico y tratamiento de los

podólogos

Recomendaciones para identificar un podólogo de calidad

De los aspectos que tienen más importancia cuando se quiere disfrutar de una buena salud es cuidar nuestros pies. Como nos recomiendan desde su experiencia clinicamartagarcia.es,  cuando se experimenta alguna clase de dolor, molestia o problema en esta parte del

Proveedores y distribuidores avanzan en tratamientos estéticos

La industria de los tratamientos estéticos ha experimentado un crecimiento exponencial en los últimos años, impulsado por la demanda de personas que buscan mejorar su apariencia y bienestar. Esta creciente demanda ha llevado a la aparición de nuevos tratamientos y

tipos de brackets

Tipos de brackets

Cuando los pacientes visitan a una clínica dental para hacerse un tratamiento de ortodoncia, suelen llegar teniendo dudas, como nos comentan por experiencia propia clinicadentsur.es, en especial sobre temas como los tipos de brackets que existen y cuáles son los

Higiene con productos naturales

A día de hoy en muchos establecimientos lo que se suele ver son botes de plástico que contienen productos que se encuentran elaborados con muchos químicos. Por esta misma razón hay otros establecimientos que se preocupan por los usuarios y

Tratamiento dental.

Los tratamientos dentales más utilizados en España.

El Barómetro de Salud Dental publicado por los institutos dentales este pasado mes de marzo vuelve a situar a la higiene dental y la estética bucal en los primeros puestos de los tratamientos dentales que más demandan los españoles. Conozcamos

Los beneficios de la sal en la salud

La sal ha sido una parte esencial de la alimentación humana a lo largo de la historia, pero su reputación ha sido objeto de debate en términos de salud. La sal puede tener muchos beneficios para la salud que no

¿Cómo evitar la obesidad?

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, más de 1.900 millones de adultos padecen obesidad. Además, España es el tercer país europeo con mayor sobrepeso infantil y el cuarto en obesidad. «Cada 4 de marzo se celebra el

¡Se acabó el miedo a ir al dentista!

En este artículo vamos a hablar sobre un tema que a muchos les pone los pelos de punta: el miedo a ir al dentista.  Puede que para ti solo mencionar la palabra dentista te provoque un sudor frío y un

Ácido hialurónico de uso corporal.

Seguro que hemos escuchado alguna vez como el ácido hialurónico se emplea como ingrediente base en la elaboración de cosméticos ansiedad, o como se inyecta mediante micro-infiltraciones para rellenar arrugas del rostro; además de ello, tiene otra aplicación estética, tal

Limpiar es salud

En pocos meses, se cumplirá el cuarto aniversario de la llegada del Covid a nuestras vidas. Si algo aprendimos durante aquellas semanas de confinamiento y los meses que se sucedieron, fue la importancia de la higiene y desinfección de todo

Cuidado bucal en personas con necesidades especiales

El cuidado bucal es esencial para mantener una buena salud en todas las etapas de la vida. Sin embargo, para las personas con necesidades especiales, como discapacidades físicas o intelectuales, afecciones médicas complejas o necesidades particulares, el acceso a una

El Pilates mejora el tono muscular

El Pilates es una disciplina centenaria que mejora el cuerpo y la mente. El creador de esta disciplina es el alemán Joseph Hubertus Pilates que combinó a principios del siglo XX sus conocimientos en gimnasia, yoga y traumatología.

¿Por qué no es aconsejable abusar del ibuprofeno?

El químico Stewart Adams inventó el ibuprofeno en 1962, pero apareció en el mercado farmacéutico en 1969, concretamente en Gran Bretaña. Stewart lo creó para curar su propia resaca, pero también quería encontrar un nuevo tratamiento para la artritis reumatoide

Por qué aprender y enseñar biología

Ciencia que estudia la vida. En estas pocas palabras, podemos definir el término biología. Básicamente, consiste en esto, el estudio de la vida. Como si fuera poco aprender todo lo relativo a la existencia, no solo la humana, toda vida.

10 consejos para cuidar tus encías

Las encías son una parte vital de la sonrisa, pero que a veces se ignoran o no se les da demasiada importancia en cuanto a higiene y salud. Pero hay que cuidarlas al igual que otros elementos de la boca

Miedo al cambio laboral

Trabajar es salud. Lo dice el dicho y es un hecho. Tener trabajo es sinónimo de bienestar. Aunque luego despotriquemos del mismo y nos quejemos de si nos dicen, nos hacen, nos pagan mal, etc. Son incontables las posibles quejas

Cómo arreglar los dientes torcidos

Los dientes torcidos no son únicamente un inconveniente estético, sino que también afectan a la funcionalidad de las piezas dentales y a su capacidad para masticar. También aumentan la posibilidad de provocar patologías bucales como la caries y la gingivitis.

Las humedades en las casas afectan a nuestra salud.

Cuando aparecen las humedades lo vemos como algo estético. Una fea mancha que se va extendiendo por el techo o por las paredes. Sin darnos cuenta de que se está creando una ambiente insalubre que afecta seriamente a nuestra salud.

Importancia de la salud bucodental en los deportistas

La importancia de la salud bucodental en los deportistas es fundamental. En general, lo cierto es que contar con una buena salud en el plano bucodental es vital para disponer de gran calidad de vida. Esto se verá reflejado en

Preguntas y respuestas sobre la ortodoncia interceptiva

La ortodoncia interceptiva, también conocida como ortodoncia infantil es un tipo de ortodoncia que se aplica con el objetivo de favorecer el crecimiento del hueso maxilar, así como de la mandíbula; además de corregir las desviaciones que puedan estar surgiendo.

Las preguntas más comunes sobre prótesis dentales removibles

¿A qué exactamente nos referimos cuando hablamos de prótesis removibles? Pues hablamos de dispositivos que sirven para rehabilitar los dientes ausentes o deteriorados, y pueden ser fijos o removibles dependiendo del número de dientes ausentes, del estado del hueso y

La historia de la sal

La sal es un elemento común en cualquier cocina. La utilizamos para enriquecer nuestros platos y darles un toque diferente. Cuesta imaginar una receta en la que no utilicemos al menos una pizca de este ingrediente, pero ¿sabes de dónde

Ten cuidado con los piercings orales

Los piercings orales son un accesorio que ha aumentado en los últimos años. Cada vez más personas deciden ponerse un pendiente en la boca, en diferentes zonas como el labio, la lengua o el frenillo. Sin embargo, hay que tener

Cirgugía maxilofacial

Dentro de la consulta del dentista, existe un experto que se encarga de las intervenciones quirúrgicas que el odontólogo no está preparado para realizar. Este, se conoce como cirujano maxilofacial. Las razones de ser realizadas las intervenciones quirúrgicas pueden ser

Aplicaciones clínicas del láser terapeútico

En la actualidad la implementación de las aplicaciones que tiene el láser terapéutico en las clínicas dentales es una interesante opción que complementa a otras terapias que se realizan en esta área. Hablamos de un método de lo más innovador,

¿Por qué algunas personas tienen miedo de ir al dentista?

Aunque parezca un tanto imposible de creer, hay adultos que tienen miedo de asistir periódicamente al dentista. Es posible que sea por algún trauma de la infancia, alguna mala experiencia que haya escuchado a un tercero o simplemente porque algunas

La importancia del cepillado interdental

Si queremos tener una sonrisa de diez, no solo debemos practicar una rutina de cepillado adecuada, sino también poner especial atención a la limpieza de los espacios entre los dientes. Y es que si es verdad que con el cepillado

Cómo prevenir la erosión de tu esmalte dental

El problema de la erosión dental afecta al esmalte de los dientes, no solo en el plano estético al quitarle brillo a tu sonrisa, sino que también puede influir de forma negativa en otros factores para la salud, como la

5 preguntas comunes sobre medicina estética 

A todo el mundo le gusta sentirse guapo y a gusto consigo mismo. Para conseguirlo hay que cuidar el cuerpo, se debe seguir una dieta equilibrada y sana, es necesario practicar ejercicio con regularidad y

Ortodoncia en el adulto mayor

La ortodoncia es una especialidad odontológica que estudia, previene y corrige las alteraciones del desarrollo, las formas de las arcadas dentarias y la posición de los maxilares, con el fin de restablecer el equilibrio morfológico y funcional de la boca

Salud bucal, una inversión necesaria

Cuando hablamos de inversión, siempre pensamos en algo que va a generar beneficios, ejemplo de ello es cuando invertimos en educación, una buena educación nos permite a largo plazo tener mejores puestos de trabajo, mejores salarios y mejor calidad de

La obesidad, un problema de salud pública en aumento

La obesidad está considerada como un problema de salud pública en aumento al que hay que ponerle remedio. Principalmente fomentando la alimentación saludable y la práctica de ejercicio, y también incentivando que las personas que sufren esta enfermedad logren bajar

Impétigo, una enfermedad de la piel contagiosa

Soy una mamá primeriza y, por lo tanto, en lo relacionado con mi hijo de corta edad me sorprenden bastantes cosas y tengo que reconocer que algunas de ellas llegan a asustarme, esto ha sido lo que me ocurrió cuando

Cómo podemos mejorar nuestra salud con el tantra

Te parece atractivo el tantra, tienes mucha curiosidad en conocer más de él. Pues bien, vamos a conocer más en este artículo sobre él, hasta el punto que vas a dar el primer paso para pasar a ser un experto

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El aceite de oliva tiene muchos beneficios, siendo un producto destacado, al cual se le llama, no sin razón, oro líquido. De igual forma, lo hace por las grandes propiedades que posee para la salud. Muchos años fue una fuente

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La elección de un dentista no es algo sencillo, pues es una de las elecciones de más importancia que hay que hacer en lo que a la salud respecta. Debido a ello, hay que tener muy claro en que debemos

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Fue a través de una amiga cuando oí hablar por primera vez de la enfermedad de manos, pies y boca, también conocida como HFMD por sus siglas en inglés. Mi amiga, que también desconocía anteriormente dicha enfermedad, me explicó que

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En esta ocasión hablaremos de lo necesario que es tener conciencia de que el SIDA sigue siendo una enfermedad grave y de la precaución que debemos tener. No debemos olvidarnos nunca de tener relaciones sexuales con protección. En este sentido,

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