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Conciencia corporal: escuchar las señales del cuerpo

La conciencia corporal incluye diferentes formas de percibir el estado físico. La propiocepción permite conocer la posición y el movimiento de las distintas partes del cuerpo, incluso sin mirarlas. La interocepción, por su parte, está relacionada con la percepción de

¿Cuáles son los beneficios para la salud del Endoret?

La odontología regenerativa ha incorporado técnicas orientadas a aprovechar los propios recursos biológicos del paciente para favorecer la recuperación de los tejidos. Entre ellas se encuentra Endoret, denominación comercial de una tecnología basada en plasma rico en factores de crecimiento,

Cuando conviene un masaje

La rutina de nuestra sociedad actual nos empuja a vivir a una velocidad de vértigo. Las jornadas laborales interminables frente a las pantallas, las responsabilidades en el hogar, la gestión de los imprevistos económicos y la prisa constante por llegar

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Los problemas que afectan al aparato digestivo son de lo más diverso y molesto. Desde una simple indigestión hasta el reflujo gástrico, pasando por un sinfín de enfermedades de mayor o menor gravedad, existen estómagos de lo más sensibles o

La apnea del sueño

Dormir es una de las funciones biológicas más esenciales del ser humano. Sin embargo, para millones de personas en todo el mundo, el descanso nocturno no cumple su función reparadora. En lugar de recuperar energía, el sueño se convierte en

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Sitios donde vivir mejora tu salud física y mental

Nuestro entorno afecta nuestra vida. No solo el trabajo, los amigos o la familia… sino, realmente, dónde vivimos.   San Sebastián San Sebastián, en Donostia, no es solo bonita para pasear: hace que tu cuerpo y tu mente sanen casi

Musicoterapia, una innovadora forma de tratar

La música es un lenguaje universal. Desde los primeros latidos del corazón hasta las canciones que acompañan nuestras vidas, el sonido y el ritmo forman parte esencial de la experiencia humana. Pero más allá del placer y entretenimiento, la música

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